38 Gesundheitsbildung wichtige Thema ein und macht Lust sich ein wenig mehr um sich selber zu küm mern Inhalte Unsere Möglichkeiten der Wahrneh mung Entwicklung Aufbau und Funktion von Hören und Wahrnehmung Hören im Alltag Bedeutung für Sprachverständnis Sprachproduktion Lesen und Schrei ben Störungen der Hörwahrnehmung und Auswirkungen auf unsere Lebens qualität Schwerhörigkeit Hyperakusis und Tinnitus Begünstigende Faktoren für schlechtes Hören in Lebensumfeld und Verhaltens weisen Erkennung und Diagnose von Störun gen des Hörens und der Hörverarbei tung Bedeutung der Erkennung und Behand lung von Hör und Hörverarbeitungs störungen Hilfen und Behandlungsmöglichkeiten bei Störungen des Hörens und der Ver arbeitung Akustische Demos zur Darstellung von Einschränkungen der Hörwahrnehmung Um Voranmeldung wird gebeten Kursnummer 30103 Donnerstag 25 05 23 19 00 21 15 Uhr Jörg Hildebrandt vhs Haus 1 Graben 6 R 304 1 Veranstaltung 3 UStd Gebühr 13 00 Ohne Brille bis ins hohe Alter Ganzheitliches Augentraining für 9 99 Jährige Kennen Sie die Situation dass die Arme nicht mehr lang genug sind um das Buch oder die Zeitung zu lesen Der Griff zur Lesebrille ist die Lösung des Problems oder Ich habe diesen Augenblick vor ca zehn Jahren auch erlebt Statt zur Brille zu greifen habe ich mit einem ganzheitli chen Augentraining der Rasterbrille und mit Achtsamkeits und Entspannungs übungen meine Augen trainiert Das ganzheitliche Augentraining schon in frü hen Jahren begonnen hilft besonders bei stetig steigenden Zeiten an Computer Smartphone und Fernseher die Augen bis ins hohe Alter gesund zu erhalten Gemeinsam werden wir augenfreundli che Gewohnheiten kennenlernen und in den Alltag integrieren Einfluss können diese auf uns Menschen ausüben Der Vortrag sensibilisiert für einen sinnvollen und bedachten Umgang mit modernen Medien den Einsatz von strahlungsarmer Haustechnik und die Einrichtung von Bereichen im eigenen Heim in denen wir wirklich zur Ruhe kommen können Inhalte Frequenzen und Rhythmen des Men schen Natürliche Strahlungsquellen Erklärungen zu elektrischen und mag netischen Feldern Künstliche Strahlungsquellen Energie netze Elektroinstallationen und Haus technik mobile Kommunikation Biologische Wirkungen auf die Umwelt und uns Menschen Grenz und Schutzwerte verfügbare In formationen und öffentlicher Diskurs Betrachtung unseres Lebensumfeldes und unserer Verhaltensweisen Möglichkeiten zur Reduzierung von Feldquellen zum Schutz unserer Ge sundheit Praktische Demonstration der Emissio nen von Geräten in Haushalt und Büro und der messtechnischen Erfassung Um Voranmeldung wird gebeten Kursnummer 30100 Donnerstag 06 04 23 19 00 21 15 Uhr Jörg Hildebrandt vhs Haus 1 Graben 6 R 304 1 Veranstaltung 3 UStd Gebühr 13 00 Unsere Hörwahrnehmung und wie wir sie erhalten können Vortrag Viele Menschen jedes Alters haben Schwierigkeiten mit dem Hören Die Gründe hierfür sind vielfältig Neben or ganischen und altersbedingten Ursachen sind die Auslöser oft schulischer beruf licher oder familiärer Stress Die Auswir kungen können teilweise recht dras tisch sein nicht mehr richtig an einem Gespräch teilnehmen zu können leicht ablenkbar unaufmerksam oder schlecht konzentriert zu sein unter Schlafstörun gen oder an einem Tinnitus zu leiden Auch eine Lese Rechtschreibschwäche die oft noch bei Erwachsenen zu finden ist kann tatsächlich mit dem einge schränkten Hören in Verbindung stehen Auch wenn ein Ohrenarzt keinen Befund bescheinigt kann die auditive Wahrneh mung Probleme bereiten Der Vortrag führt umfassend in dieses Allgemeines Elektrische und magnetische Felder in unserem Lebensumfeld und der gesunde Umgang damit Vortrag Viele zur Kommunikation genutzte Ge räte wie Handys häusliche Schnurloste lefone PCs Tablets und WLAN Router sind aus unserem beruflichen und priva ten Umfeld nicht mehr wegzudenken Wir freuen uns auch über einen modernen Herd eine Mikrowelle oder andere Elek trogeräte Sie alle machen unser Leben einfacher und komfortabler Wie verhält es sich aber mit den von all diesen Ge räten ausgesendeten elektrischen und magnetischen Feldern und welchen Das ganzheitliche Rezept für Ihre Gesundheit ist gesichertes Wissen Lust auf Bewegung und gesunde Ernährung Unser Gesundheits programm zielt aufgrund seiner wissen schaftlichen und belehren den Art auf die Vertiefung und Ent wicklung gewonnener Kenntnisse und Fähigkeiten ab und bietet viel fältige Angebote zum Auspowern Ausprobieren Verstehen und Ge nießen Mit Methoden zur körperli chen Entspannung wie Autogenes Training Yoga oder Qigong bieten wir Ihnen einen Ausgleich zum zu weilen anstrengenden Berufs und Familienleben Bei den Angeboten zu Resilienz Meditation und Stress bewältigung werden Sie fündig wenn Sie mit wenig Aufwand effek tive Möglichkeiten zur Verbesse rung Ihres Wohlbefindens suchen Und fit im Alltag bleiben Sie mit unseren Fitness und Gymnastik Angeboten Wir bieten aber auch zahlreiche Kurse an die Ihnen bei einer gesunden und bewussten Er nährung helfen können damit Sie fit und gesund bleiben Die ausgewiesenen Gebühren einnahmen zielen fast ausschließ lich auf die Deckung der direkten Kosten für das jeweilige Angebot ab

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