45 Gesundheitsbildung Kräuterwerkstatt im Sommer Wochenendkurs Zu Sommerbeginn zeigen sich viele Pflanzen in ihrem schönsten Gewand Viele Blüten und sommerliche Düfte ver wöhnen Auge und Nase und laden zum Verweilen ein Aus dem Flor zahlreicher Kräuter und Gartenpflanzen lassen sich Zubereitungen für Küche und Kosme tik herstellen die vielseitig einzusetzen sind Lassen Sie uns Rezepte aus der Blütenküche probieren und Kräuteraus züge anfertigen die später als Grundlage zur Hautpflege dienen können Im Kurs werden wir ein Getränk und einen Blü tensnack zubereiten sowie frische Blüten und Kräuter zu Ansatzölen und essigen verarbeiten die man in der Hausapothe ke einsetzen kann Anfallende Material kosten ca 5 10 sind bei der Dozentin zu entrichten Ort Kräutergarten Niederzimmern Kursnummer 30505 Samstag 08 07 23 10 00 14 00 Uhr Simone Buss Kräutergarten Niederzimmern 1 Veranstaltung 5 UStd Gebühr 18 00 zung und Sicherheit bei der Auswahl der Zutaten für eine regionale Küche Diesen Fragen gehen wir gemeinsam in diesem Kochkurs nach Neben einem fachlichen Input steht das Kennenlernen regionaler Zutaten im Vordergrund Mit bunten und sommerlichen Rezept ideen holen wir den Frühsommer in die Küche und lernen beim Kochen und Zu bereiten ganz nebenbei den Mehrwert der verwendeten Zutaten kennen Zum Abschluss genießen wir das ge meinsam zubereitete Essen Mitzubringen Aufbewahrungsdosen gläser für evtl übriges Essen Kursnummer 30563 Dienstag 20 06 23 18 00 21 00 Uhr Johanna Sáenz Eunike Scheike vhs Haus 1 Graben 6 R 206 1 Veranstaltung 4 UStd Gebühr 35 00 Kräuterspaziergang im Sommer Kräuterduft am Wegesrand Wochenendkurs Die Fülle an Blumen und Kräutern auf den sommerlichen Wiesen und Feldern genießen wir wenn wir an diesem Tag gemeinsam hinausgehen und die Pflan zen in ihrem Lebensraum kennenler nen Die Heilkraft vieler Pflanzen ist nun besonders hoch sodass man sich ab der Sommersonnenwende den Jahres bedarf sammeln kann ihn konserviert um ihn bis zur nächsten Saison nutzen zu können Tipps zum Bestimmen zum Sammeln und Verarbeiten runden den Spaziergang ab Mitzubringen kleiner Korb oder luftdurch lässiger Beutel Treffpunkt Bushaltestelle Schloss Bel vedere Kursnummer 30502 Samstag 01 07 23 10 00 14 00 Uhr Simone Buss Schloss Belvedere Parkplatz Bushaltestelle 1 Veranstaltung 5 UStd Gebühr 18 00 Dozierende im Fach bereich Gesundheits bildung Buss Simone Dipl Gartenbauingenieurin Dieckmann Helga Dipl Tanzpädagogin Übungsleiterin für Gymnastik Rückenschule und Bewegung Elling Elke Achtsamkeits und Resilienztrainerin Frank Ariane Kursleiterin Autogenes Training Grey Mathias Yogalehrer Hildebrandt Jörg Diplomingenieur Hörtrainer Krämer Fernand Qigong Kursleiter Krüger Petra Übungsleiterin Breitensport Prävention Herz Kreislauf System B Lizenz DSB Kullik Martin Braumeister Leßmann Stephanie Dipl Oecotrophologin ganzheitliche und ayurvedische Ernährungsberaterin Mallonn Renate Übungsleiterin Gesundheit Özer Esra Dozentin für Türkisch Kochen Pollex Karin Gedächtnistrainerin Riedel Lars Achtsamkeitscoach Roßner Peikert Katrin Referentin des Eine Welt Netzwerks Thüringen EWNT Sáenz Johanna Referentin für nachhaltige Entwicklung und globales Lernen Scheihe Ennike Referentin für nachhaltige Entwicklung und globales Lernen Schippel Heike Erzieherin Heilpädagogin Schulz Sandra Yogalehrerin Seifert Lisa Marie Gesundheitsmanagement B A Sieber Frank Übungsleiter Qigong und Tai Chi Thielo Kerstin Übungsleiterin Gesundheit Herz Kreislauf System Weise Hedda Yogalehrerin Anmeldung über www vhs weimar de Wir planen gerne einen Kurs nach Wunsch für Sie und Ihre Freunde

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