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Kursangebote / Kursdetails

20130520 Detox: Innerer Frühjahrsputz mit Ayurveda

Beginn Mi., 11.03.2020, 17:00 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 33,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Stephanie Leßmann

Befreien Sie sich mit alltagstauglichen Entgiftungsmaßnahmen von der Schwere des Winters und fühlen Sie sich damit jeden Tag leichter und energiegeladener. Ayurveda lehrt uns als ältestes Heilsystem der Welt nicht nur Krankheiten zu heilen, sondern gleichermaßen unsere Gesundheit zu fördern. In der heutigen stressgeplagten Gesellschaft ist dieser Präventionsansatz moderner denn je und lässt sich einfach individuell für jeden Typ und die jeweilige Jahreszeit anpassen. Im ersten Teil des Abends stelle ich Ihnen ayurvedische Detox-Möglichkeiten vor und erkläre, wie es aus Sicht des Ayurveda zu Dysbalancen kommen kann. Im Anschluss daran kochen wir eine kleine Auswahl an leichtverdaulichen Gerichten, die Ihnen helfen werden, in Ihr inneres Gleichgewicht zu kommen und kraftvoll in die grüne Jahreszeit zu starten. Dieser Kurs ist für Vegetarier geeignet.
Mitzubringen: Schreibzeug und Dosen für Kostproben.




Kursort

R. 206

Graben 6
99423 Weimar

Termine

Datum
11.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 20:45 Uhr
Ort
Graben 6, VHS-Haus 1, R. 206