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Yoga - Sommerkurs
Mittelstufe

Was ist Yoga? Yoga ist kein Sport. Yoga ist vor allem das, was Sie daraus machen! Yoga ist ein Weg. Yoga ist die Verbindung von Atem und Bewegung, von Flexibilität und Stabilität. Yoga schenkt Ruhe und Gelassenheit, Stärke und Kraft. Yoga ist eine Verabredung mit sich selbst! In diesem Sinne: Kommen Sie vorbei! In jeder Stunde werden uns die verschiedenen Asanas (Haltungen), eine bewusste Atmung sowie Meditation und Entspannungsübungen zu mehr (Körper-)Bewusstsein verhelfen. Der Gegensatz Anspannung-Entspannung löst sich in Balance und Wohlbefinden auf.
Der Kurs richtet sich an alle, die bereits Yoga praktizieren oder nach einer Pause wieder einsteigen möchten.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung

Kurs abgeschlossen

Kursort

R. 2

Pabststraße 1a
99423 Weimar


Termine

Datum
1. Termin am 13.07.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Pabststraße 1a, vhs-Haus 3, R. 2
Datum
2. Termin am 20.07.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Pabststraße 1a, vhs-Haus 3, R. 2
Datum
3. Termin am 27.07.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Pabststraße 1a, vhs-Haus 3, R. 2
Datum
4. Termin am 03.08.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Pabststraße 1a, vhs-Haus 3, R. 2
Datum
5. Termin am 10.08.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Pabststraße 1a, vhs-Haus 3, R. 2
Datum
6. Termin am 24.08.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Pabststraße 1a, vhs-Haus 3, R. 2
Datum
7. Termin am 31.08.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Pabststraße 1a, vhs-Haus 3, R. 2