Kursdetails
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Gesundheitstraining - fit ab 50
Akademie 50plus
| Beginn | Fr., 30.08.2024 , 09:30 Uhr |
| Kursgebühr | 90,00 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Renate Mallonn
|
Dieser Kurs beinhaltet Elemente der Wirbelsäulengymnastik. Durch gezielte Kräftigungs- und Entspannungsübungen wird ein rückengerechtes Alltagsverhalten vermittelt. Den "Problemzonen" des Körpers z. B. an Beinen, Bauch und Gesäß wird besondere Beachtung geschenkt.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe
Kursort
R. 1
Pabststraße 1a
99423 Weimar
Termine
Datum
1. Termin am 30.08.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Pabststraße 1a,
vhs-Haus 3, R. 1
Datum
2. Termin am 13.09.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Pabststraße 1a,
vhs-Haus 3, R. 1
Datum
3. Termin am 27.09.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Pabststraße 1a,
vhs-Haus 3, R. 1
Datum
4. Termin am 11.10.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Pabststraße 1a,
vhs-Haus 3, R. 1
Datum
5. Termin am 25.10.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Pabststraße 1a,
vhs-Haus 3, R. 1
Datum
6. Termin am 01.11.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Pabststraße 1a,
vhs-Haus 3, R. 1
Datum
7. Termin am 08.11.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Pabststraße 1a,
vhs-Haus 3, R. 1
Datum
8. Termin am 15.11.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Pabststraße 1a,
vhs-Haus 3, R. 1
Datum
9. Termin am 22.11.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Pabststraße 1a,
vhs-Haus 3, R. 1
Datum
10. Termin am 29.11.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Pabststraße 1a,
vhs-Haus 3, R. 1
Datum
11. Termin am 06.12.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Pabststraße 1a,
vhs-Haus 3, R. 1
Datum
12. Termin am 13.12.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Pabststraße 1a,
vhs-Haus 3, R. 1
Datum
13. Termin am 20.12.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Pabststraße 1a,
vhs-Haus 3, R. 1
Datum
14. Termin am 03.01.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Pabststraße 1a,
vhs-Haus 3, R. 1
Datum
15. Termin am 10.01.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Pabststraße 1a,
vhs-Haus 3, R. 1