Gesundheitsbildung
Das ganzheitliche Rezept für Ihre Gesundheit ist gesichertes Wissen, Lust auf Bewegung und gesunde Ernährung. Unser Gesundheitsprogramm zielt aufgrund seiner wissenschaftlichen und belehrenden Art auf die Vertiefung und Entwicklung gewonnener Kenntnisse und Fähigkeiten ab und bietet vielfältige Angebote zum Auspowern, Ausprobieren, Verstehen und Genießen. Mit Methoden zur körperlichen Entspannung wie Autogenes Training, Yoga oder Qigong bieten wir Ihnen einen Ausgleich zum zuweilen anstrengenden Berufs- und Familienleben. Bei den Angeboten zu Resilienz, Meditation und Stressbewältigung werden Sie fündig, wenn Sie mit wenig Aufwand effektive Möglichkeiten zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens suchen. Und fit im Alltag bleiben Sie mit unseren Fitness- und Gymnastik- Angeboten. Wir bieten aber auch zahlreiche Kurse an, die Ihnen bei einer gesunden und bewussten Ernährung helfen können – damit Sie fit und gesund bleiben! Die ausgewiesenen Gebühreneinnahmen zielen fast ausschließlich auf die Deckung der direkten Kosten für das jeweilige Angebot ab.
Hier werden viele Kurse rund um die Gesundheit angeboten.
Gesundheit ist die richtige Mischung aus:
In den Kursen können Sie sich austoben
und Neues ausprobieren.
Sie sehen, was Ihnen gut tut,
und können die Zeit für sich genießen.
Wir bieten Entspannungs-Kurse an, wie:
Die Kurse sind ein Ausgleich zum Stress im Beruf
oder zum Familien-Leben.
Wir zeigen Wege,
wie Sie sich wohler fühlen mit Kursen, wie
Mit unseren Fitness- und Gymnastik-Angeboten
bleiben Sie fit im Alltag.
In den Kursen geht es auch um gesunde Ernährung.
Gesundheit ist die richtige Mischung aus:
- Wissen, was gut tut
- Lust auf Bewegung
- gesunde Ernährung
- Entspannung
In den Kursen können Sie sich austoben
und Neues ausprobieren.
Sie sehen, was Ihnen gut tut,
und können die Zeit für sich genießen.
Wir bieten Entspannungs-Kurse an, wie:
- autogenes Training
Das ist ein Weg für eine Selbst-Entspannung,
den man lernen kann. - Yoga
Das sind Übungen zur Entspannung und Dehnung. - Qi Gong
Das sind langsame und fließende Körper-Bewegungen.
Sie helfen dabei, gesund zu bleiben.
Die Kurse sind ein Ausgleich zum Stress im Beruf
oder zum Familien-Leben.
Wir zeigen Wege,
wie Sie sich wohler fühlen mit Kursen, wie
- Resilienz,
das ist Ihre eigene Belastbarkeit
und innere Stärke. - Meditation
bei der Meditation achten Sie genau auf sich selbst.
Sie lernen viel über sich selbst. - Stress-Bewältigung
Mit unseren Fitness- und Gymnastik-Angeboten
bleiben Sie fit im Alltag.
In den Kursen geht es auch um gesunde Ernährung.
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Gesundheitsbildung
Das ganzheitliche Rezept für Ihre Gesundheit ist gesichertes Wissen, Lust auf Bewegung und gesunde Ernährung. Unser Gesundheitsprogramm zielt aufgrund seiner wissenschaftlichen und belehrenden Art auf die Vertiefung und Entwicklung gewonnener Kenntnisse und Fähigkeiten ab und bietet vielfältige Angebote zum Auspowern, Ausprobieren, Verstehen und Genießen. Mit Methoden zur körperlichen Entspannung wie Autogenes Training, Yoga oder Qigong bieten wir Ihnen einen Ausgleich zum zuweilen anstrengenden Berufs- und Familienleben. Bei den Angeboten zu Resilienz, Meditation und Stressbewältigung werden Sie fündig, wenn Sie mit wenig Aufwand effektive Möglichkeiten zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens suchen. Und fit im Alltag bleiben Sie mit unseren Fitness- und Gymnastik- Angeboten. Wir bieten aber auch zahlreiche Kurse an, die Ihnen bei einer gesunden und bewussten Ernährung helfen können – damit Sie fit und gesund bleiben! Die ausgewiesenen Gebühreneinnahmen zielen fast ausschließlich auf die Deckung der direkten Kosten für das jeweilige Angebot ab.
Hier werden viele Kurse rund um die Gesundheit angeboten.
Gesundheit ist die richtige Mischung aus:
In den Kursen können Sie sich austoben
und Neues ausprobieren.
Sie sehen, was Ihnen gut tut,
und können die Zeit für sich genießen.
Wir bieten Entspannungs-Kurse an, wie:
Die Kurse sind ein Ausgleich zum Stress im Beruf
oder zum Familien-Leben.
Wir zeigen Wege,
wie Sie sich wohler fühlen mit Kursen, wie
Mit unseren Fitness- und Gymnastik-Angeboten
bleiben Sie fit im Alltag.
In den Kursen geht es auch um gesunde Ernährung.
Gesundheit ist die richtige Mischung aus:
- Wissen, was gut tut
- Lust auf Bewegung
- gesunde Ernährung
- Entspannung
In den Kursen können Sie sich austoben
und Neues ausprobieren.
Sie sehen, was Ihnen gut tut,
und können die Zeit für sich genießen.
Wir bieten Entspannungs-Kurse an, wie:
- autogenes Training
Das ist ein Weg für eine Selbst-Entspannung,
den man lernen kann. - Yoga
Das sind Übungen zur Entspannung und Dehnung. - Qi Gong
Das sind langsame und fließende Körper-Bewegungen.
Sie helfen dabei, gesund zu bleiben.
Die Kurse sind ein Ausgleich zum Stress im Beruf
oder zum Familien-Leben.
Wir zeigen Wege,
wie Sie sich wohler fühlen mit Kursen, wie
- Resilienz,
das ist Ihre eigene Belastbarkeit
und innere Stärke. - Meditation
bei der Meditation achten Sie genau auf sich selbst.
Sie lernen viel über sich selbst. - Stress-Bewältigung
Mit unseren Fitness- und Gymnastik-Angeboten
bleiben Sie fit im Alltag.
In den Kursen geht es auch um gesunde Ernährung.
Fragen und Antworten rund um den Sauerteig
ab Fr. 03.11.2023, 16.30 Uhr
, Ort: R. 207
, Kursnummer: 23230512
Status:
Kurs abgeschlossen
Kräuterwerkstatt: Wildfrüchte
Wochenendkurs
ab Fr. 03.11.2023, 17.15 Uhr
, Ort: R. 206
, Kursnummer: 23230502
Status:
Kurs abgeschlossen
Stark bleiben in schwierigen Zeiten - (digitale) Resilienz als Schlüssel zur mentalen Stärke
Medienkundig! Onlinereihe zu Digitalkompetenzen
ab Di. 07.11.2023, 19.00 Uhr
, Ort: Online
, Kursnummer: 23250708
Status:
Kurs abgeschlossen
Gesundheit aus dem Garten
ab Fr. 10.11.2023, 17.00 Uhr
, Ort: R. 206
, Kursnummer: 23230573
Status:
Kurs abgeschlossen
Alles in Balance mit basenüberschüssiger Ernährung
- vhs-Ernährungswoche
ab Mo. 13.11.2023, 17.00 Uhr
, Ort: R. 206
, Kursnummer: 23230526
Status:
Kurs abgeschlossen
2. Weimarer Ernährungsdialog
Preiswert und gesund - aber wie?
ab Di. 14.11.2023, 19.00 Uhr
, Ort: Kleinkunstraum
, Kursnummer: 23210250
Status:
Kurs abgeschlossen
Nährendes - Leckeres - Einfaches
Ernährung nach Aspekten der Chinesischen Medizin, Yin-Yang und den fünf Wandlungsphasen - vhs-Ernährungswoche
ab Mi. 15.11.2023, 17.00 Uhr
, Ort: R. 206
, Kursnummer: 23230511
Status:
Kurs abgeschlossen
Wenn die digitale Balance in Schieflage gerät - Kritischer Medienkonsum bei jungen Menschen
Medienkundig! Onlinereihe zu Digitalkompetenzen
ab Mi. 15.11.2023, 19.00 Uhr
, Ort: Online
, Kursnummer: 23250709
Status:
Kurs abgeschlossen
Milchsauer einlegen – eine alte Tradition neu erkunden
- vhs-Ernährungswoche
ab Do. 16.11.2023, 17.15 Uhr
, Ort: R. 206
, Kursnummer: 23230501
Status:
Kurs abgeschlossen
Künstliche Intelligenz in der Gesundheitsversorgung – Leistungspotenziale und ethische Dimensionen
Medienkundig! Onlinereihe zu Digitalkompetenzen
ab Di. 21.11.2023, 19.00 Uhr
, Ort: Online
, Kursnummer: 23250711
Status:
Kurs abgeschlossen
Die elektronische Patientenakte (ePA) - was man wissen sollte
Medienkundig! Onlinereihe zu Digitalkompetenzen
ab Di. 28.11.2023, 19.00 Uhr
, Ort: Online
, Kursnummer: 23250712
Status:
Kurs abgeschlossen
Ayurveda Koch-Workshop:
Gewürze – Geheimnis der ayurvedischen Küche
ab Di. 05.12.2023, 17.00 Uhr
, Ort: R. 206
, Kursnummer: 23230521
Status:
Kurs abgeschlossen
Symptome googeln - Vorsicht bei gesundheitlichem Rat aus dem Internet
Medienkundig! Onlinereihe zu Digitalkompetenzen
ab Di. 05.12.2023, 19.00 Uhr
, Ort: Online
, Kursnummer: 23250713
Status:
Kurs abgeschlossen
Kochkurs "Rindersteak"
ab Do. 07.12.2023, 17.00 Uhr
, Ort: R. 206
, Kursnummer: 23230580
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Auf die Plätzchen, fertig, los!
ab Fr. 08.12.2023, 18.00 Uhr
, Ort: R. 206
, Kursnummer: 23230564
Status:
fast ausgebucht
Ist der Darm gesund, freut sich der Mensch!
ab Di. 16.01.2024, 18.30 Uhr
, Ort: R. 206
, Kursnummer: 23230572
Status:
Plätze frei
vhs-Akademie-Klub
ab Do. 08.02.2024, 16.00 Uhr
, Ort: Graben 6
, Kursnummer: 24110100
Status:
Anmeldung möglich