Augentraining in der Natur ist Thema unseres gemeinsamen Spaziergangs durch den Park. Augenyoga, Qigong, Achtsamkeitsübungen, Atem- und Gehirnmeditation sind Methoden, die dazu beitragen, unsere Augen gesund zu erhalten. Ich lade Sie ein, mit mir einen entspannten Abend zu erleben und Übungen zur Augengesundheit kennenzulernen und auszuprobieren.